激しい抜け毛が怖くてシャンプーが出来ない 対処法

激しい抜け毛が怖くてシャンプーが出来ない 対処法

抜け毛が気になる女性にとってシャンプーで髪を洗う事は憂鬱な事ですね。

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なぜならシャンプーしている時が生活している中で一番抜け毛を実感してしまう時だからです。

 

手にまとわり付く髪の毛や排水溝にたまった髪の毛を見ると不安でおしつぶされそうになってしまいます。私もシャンプをして髪をすくたびに手につく髪の毛にぞっとしました。

 

抜け毛が怖くてもやってはいけない事

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抜け毛が怖くてシャンプーの回数を減らしたり、撫でる様な感じでシャンプーをする女性もいるようですが、これは間違った方法となります。

 

まず一番に認識して欲しい事は、シャンプー時に抜けた髪の毛はシャンプーをしなくても遅かれ早かれ抜ける毛なのです。

 

それがシャンプーという圧をかけた時に抜けただけなのです。シャンプーで髪を洗うという事は抜け毛の原因ではないのです。

 

つまりシャンプー時の抜け毛が怖くても洗髪の回数を減らしたり、撫でるような感じで洗髪する事は避けましょう。むしろ抜け毛を進める事になってしまいます。

 

抜け毛がこわくてもやるべき事

 

抜け毛が怖くても、しっかりと毎日洗髪しましょう。なぜなら回数を減らしたり、頭皮を洗わなければ逆に頭皮環境を悪化させて抜け毛が進んでしまう可能性が高いからです。

 

対処方法は

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抜け毛が怖くてシャンプーが怖い人におすすめの対処方法はシャンプーを変える事です。抜け毛対策の第一歩として頭皮環境を整えるという事が大事です。

 

低刺激で頭皮環境を整える事を最優先としたシャンプーも多く開発、販売されています。そのようなシャンプーに変得る事によって抜け毛が改善されたという女性も実際に多くいるようです。

 

くれぐれも抜け毛が怖いからと言ってシャンプー回数を減らしたり、髪の毛だけ洗って頭皮を洗わないという事だけはやめましょう。

 

おすすめのシャンプー

頭皮環境を整えるのにおすすめなのがラボモシャンプーです。
ふっくらとした状態のよい頭皮にしてくれます。

 

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